Питательные свойства злаков


Более 100 лет назад У. К. Келлогг заметил потенциал обычного зерна. Его простые жареные кукурузные хлопья открыли новую эпоху в питании всего мира, познакомив людей с готовыми завтраками.

Сегодня готовые завтраки из злаков составляют основу здорового рациона для миллионов людей. Они содержат много сложных углеводов и мало жира.

Иными словами, завтраки на основе злаков снабжают нас запасом энергии, необходимой для того, чтобы проводить каждый день как можно продуктивнее.

Поделиться